4 spørgsmål til Spørg dig selv før du går i gang | DK.Lamareschale.org

4 spørgsmål til Spørg dig selv før du går i gang

4 spørgsmål til Spørg dig selv før du går i gang

Ny forskning viser, at følelsen bla post-opkobling er alt for almindelig.

Her er hvordan man kan sørge det eneste, du oplever efter tilfældig sex er fuld tilfredshed

"Jeg vil gerne understrege, at dette var bare Correlational," siger undersøgelse forfatter Melina Bersamin, ph.d., professor i barnets udvikling på Sacramento State.

"Vi ved ikke, hvad der forårsager hvad-det kunne meget vel være, at studerende, der er deprimeret og ængstelig opsøge disse tilfældige køn relationer, det er ikke nødvendigvis at have tilfældig sex skaber angst og depression... Mere forskning er virkelig behov for.".

Alligevel tager det ikke en videnskabsmand at vide, at koble op med en fyr kan være sjovt, ubekymrede, og sexet, eller at det kan efterlade dig føle sig som lort-afhængig af omstændighederne.

Så hvad kan du gøre for at sikre, at dine tilslutninger bringe dig noget, men lyksalighed?

Kristen Mark, ph.d., MPH, en assisterende professor ved University of Kentucky, foreslår at spørge dig selv disse spørgsmål for at finde ud af, hvordan en potentiel rulle i høet kan påvirke dig følelsesmæssigt, før du tager tøjet af:

load...

"Hvad jeg virkelig ønsker ud af det?"

Mænd er ikke de eneste med behov-kvinder tørster fysisk nydelse, også.

Så hvis nogle rygsøjlen prikken er virkelig, hvad du hang til-og du har fået en fyr, der er villige og i stand til at hjælpe-så ved alle midler, go for it.

Men hvis du virkelig er på udkig efter en længere, mere intimt forhold-even, hvis du fortæller ham (og dig selv!), At du er ikke-you're indstilling dig op til skuffelse.

"Når forventningerne ikke er opfyldt, kan angst og depression stige," siger Mark.

"Vurdere dine behov og ønsker, og kommunikere dem med din casual sex medindehaver. Hvis dette resulterer i tilfældig sex ikke sker, det er sandsynligt, for det bedste."

load...

"Var jeg følelse af angst eller deprimeret at gå ind i natten?"

Når du er nede på lossepladser, kan en orgasme synes som en fantastisk måde at løfte humøret-men det er ikke.

"Det er egentlig bare et plaster, som kan gøre tingene værre i den sidste ende," siger Mark.

Da negativ trivsel normalt har mere at gøre med dine følelsesmæssige behov end dine fysiske dem-og tilfældig sex vil ikke hjælpe dig føle sig mere følelsesmæssigt forbundet til andre-får travlt til at øge dit humør vil sandsynligvis give bagslag.

"Får jeg underlige vibes fra denne fyr?"

Du absolut vil være sikker på den person, du koble op med synes respektfuld, siger Mark.

På den måde, når du beder ham om at sætte på et kondom, eller hvis du skifter mening, behøver du ikke at bekymre sig, at han vil give dig sorg eller at du føler dig dårligt om for dine valg eller anmodninger.

"Er der nogen anden grund til at jeg tror, ​​jeg kan beklage dette i morgen?"

Dette kan synes som en no-brainer, men tager sig tid til at gøre en gut kontrol og virkelig være ærlig over for dig selv er afgørende.

Hvis du har prøvet at have tilfældig sex i fortiden, for eksempel, og har aldrig været i stand til at nyde det, kan så no-strings-vedlagte flings bare ikke være for dig, og det er OK.

Og hvis du alliere sig med en fyr, kun at ønske dig ikke havde senere?

"Du skal ikke være så hård ved dig selv," siger Mark.

"Tag det som en læreproces, og komme videre med ny viden, som du kan anvende på alle fremtidige møder, du måtte have."

load...

Relaterade nyheter


Post Forholdet

Chris Pratt og Anna Faris kun meddelt, at de er lovligt adskilt

Post Forholdet

Den 2-minutters aktivitet, der vil bringe mere kærlighed til dit liv

Post Forholdet

6 kvinder om hvordan de ikke laver valget ødelægge deres forhold

Post Forholdet

11 ting Ingen fortæller dig om dating i din 30ere

Post Forholdet

5 spørgsmål til Ask That Divorced Guy Du er dating

Post Forholdet

Ægte kvinder bliver brutalt ærlige om de gange, de brød pigekode

Post Forholdet

Hvilke af disse 4 typer af familier beskriver dig og din partner?

Post Forholdet

Et tidligere svar på hovet for hans dårlige adfærd

Post Forholdet

Når det er en god idé at lytte til din fyrs råd

Post Forholdet

10 Celebs, der giftede sig med deres High School Sweethearts

Post Forholdet

7 hemmeligheder for en fantastisk første date

Post Forholdet

8 grunde Hver eneste kvinde bør gå på en dato mindst en gang om ugen