Præcis hvad en top derm gør for at holde hendes hyperpigmentering under kontrol | DK.Lamareschale.org

Præcis hvad en top derm gør for at holde hendes hyperpigmentering under kontrol

Præcis hvad en top derm gør for at holde hendes hyperpigmentering under kontrol

Her er, hvad hun sværger ved at holde hendes hud ser fantastisk.

Kim Nichols, MD er en 41-årig hudlæge med melasma og kombineret hud.

Dette er, hvordan hun holder hendes tone selv og hendes teint afbalanceret.

ER

Trin 1. Melasma er en form for hyperpigmentering, der lever på og under hudens overflade.

Det er forårsaget af hormoner, og det ofte vises først under graviditeten, men mine har varet otte år efter graviditet.

Efter min morgen træning, bruger jeg vaskeklude til at fjerne olie og derefter anvende en antioxidant serum;

Det neutraliserer frie radikaler, før de kan udløse pigment celler i min hud.

Køb det: Cetaphil Gentle Skin Cleansing klude, $ 9, amazon.com;

Neocutis Reaktive Antioxidant Serum, $ 90, amazon.com

Trin 2.

Selvom hormoner, og ikke solen, anlagt den min melasma, UV-eksponering kan stadig mørkere dem på overfladen-på samme måde solen mørkere fregner om sommeren-så jeg er omhyggelig med at anvende en bredspektret solcreme hver morgen.

Jeg foretrækker fysiske formler med titaniumdioxid eller zinkoxid, fordi de skaber en stærk blok på min hud.

Denne ene har lidt af en nuance, så det ikke vil efterlade nogen kalkholdig hvid film.

Køb det: Elta MD UV Daily Tonet bredspektret SPF 40, $ 18, amazon.com

OM EFTERMIDDAGEN

Trin 1.

Jeg har kombineret hud, hvilket betyder, at min T-zone er fedtet og mine kinder er tørre.

Jeg kan lide en skummende sæbe til alle med denne hudtype, fordi det kan buste gennem olie i de dele, der har brug for det, men er ikke hård på de følsomme pletter.

load...

Et par gange om ugen, vil jeg gnid det på med en vaskeklud til at dukke op igen det øverste lag af min hud.

Generelt denne vejledning eksfoliering tendens til at være mere idiotsikker end kemisk eksfoliering, fordi det er mere forudsigelig.

Køb det: Clarins Gentle Foaming Cleanser, $ 25, i Sephora

Trin 2.

Efter min udrensning regime, jeg anvender en høj dosis af hydrering.

Jeg starter med et serum infunderes med B-vitaminer, som dybt fugter og slippe af overflade døde hudceller, så resten af ​​mine produkter til bedre trænge ind og arbejde.

load...

Så vil jeg bruge en okklusiv creme-denne fælder ikke kun fugt, men de aktive ingredienser (miner har antioxidanter og E-vitamin) ind i huden.

Køb det: SkinCeuticals Hydrating B5 Gel, $ 82, skinceuticals.com;

Avon Anew Ultimate Supreme Avanceret ydeevne Creme, $ 50, avon.com

Du kan til enhver tid afmelde.

Efter behov

Hvis mine mørke pletter er meget mærkbar, vil jeg bruge en 4 procent hydroquinon creme.

Det er en recept Lightener, der virker ved at hæmme melanin-producerende enzym kaldet tyrosinase.

Jeg bruger det normalt kun på mine mest berørte områder snarere end hele ansigtet.

Det er vigtigt at bemærke, at alles hud ikke vil reagere på samme måde til dette produkt-jeg altid overvåge mine patienter nøje, når du starter dem på hydroquinon, fordi det kan tørre og irritere huden.

(Fremskynde dine fremskridt til dit vægttab mål med kvinders Sundhedsstyrelsens Look Better Naked DVD.)

EN GANG OM MÅNEDEN

Jeg henter en kemisk peeling på mit hudlæge kontor.

Min favorit er lavet med resorcinol og mælkesyre;

Disse er meget mindre irriterende midler end glycolsyre, som findes i de fleste i-office peels.

Det slipper af det meste af mit problem, men områderne omkring min mund er påvirket på dybere, epidermal lag, skræl ikke kan nå.

TO gange årligt

For dybere melasma, jeg kan lide at gøre PRP Microneedling, alias den "vampyr facial" (starter ved $ 800).

Din Derm trækker blodet, adskiller stilk-celle-rige blodplader, og mikronåle din hud, hvilket skaber små kanaler.

Så hun maler blodpladerne på dit ansigt, så de kan trænge ind til hudens dybere niveauer.

Forskning viser, at vækstfaktoren kendt som TGF-SS1 (fundet i blodplader) kunne inhibere melanin produktionen på celleniveau.

Dermed er det også lærer fejltændende pigment celler til at fungere korrekt.

Lær alt kunne ønskede at vide om voksne acne:

Sove den ud

Jeg går i seng omkring 10 i dag, fordi kvaliteten REM-søvn optræder tidligere i aften.

Og jo mere genoprettende din søvn, jo mindre chance din cortisol niveauer vil stige.

Når disse højdepunkt, kan du få celleskader.

Jeg kunne gøre alt ret til at behandle min melasma, men den høje cortisol kunne gøre mine pigment celler producere mere melanin og fortryde alt det gode.

Nej tak!

Denne artikel oprindeligt blev vist i Jan / Feb 2017 spørgsmålet om kvinders sundhed.

For flere smarte skønhed og mode rettelser, afhente spørgsmålet om kiosker nu.

load...

Relaterade nyheter


Post Skønhed

Dette er forskellen mellem enhver type eyeliner

Post Skønhed

9 ting Piger med langt hår, men vil aldrig indrømme

Post Skønhed

Hvad er det bedste hårklipp til krøllet hår?

Post Skønhed

5 Celebrity Bangs Transformations Du har fået at se - og hvordan man trækker em off

Post Skønhed

De 7 mest populære hudrensere - og hvordan man vælger den bedste til dig

Post Skønhed

Sådan tynder du dine øjenbryn derhjemme

Post Skønhed

Officielle regler for de bedste sommerorganisationer

Post Skønhed

6 Trætte vaner, der giver dig splittede ender

Post Skønhed

5 grunde Din hårfarve blev ikke slukket som du ønskede det

Post Skønhed

8 skønhedsprodukter, du skal holde i køleskabet

Post Skønhed

De eneste 9 skønhedsprodukter du nogensinde har brug for til en nat ud

Post Skønhed

Folk oplever flere negative bivirkninger fra skønhedsprodukter end nogensinde før