Præcis hvordan man bruger retinol til at få yngre udseende hud | DK.Lamareschale.org

Præcis hvordan man bruger retinol til at få yngre udseende hud

Præcis hvordan man bruger retinol til at få yngre udseende hud

Følg disse trin for at undgå irritation og amp op din glød. 

Retinoider er også tilføjet til nogle acne produkter, siger Dag.

Fordi de arbejder for at rense blokerede porer og forhindre yderligere opbygning, retinoider bane vejen for acne-kampe ingredienser, der hjælper fjerne rødderne af breakout.

Ikke alle retinoider er skabt lige.

Retin-A (en ordineret retinoid også kendt som tretinoin) er meget stærkere end retinol, som ofte findes i mindre doser i apotek skønhed cremer.

Disse gør din hud arbejde et ekstra skridt til at omdanne retinol til retinsyre, det aktive stof i receptpligtig retinoider, siger Dag.

Hvis du søger efter hurtige resultater, at tale med din derm om en recept kan være vejen at gå, men hvis din hud er uvant med den stærke sager, der starter med blide, apotek versioner er ofte en mere sikker rute.

load...

”Nogle gange vil jeg have patienterne bruge receptpligtige baserede dem to gange om ugen og over-the-counter danner resten af ​​ugen,” siger Dag.

Ikke-receptpligtige versioner kan også tilføje andre ingredienser i mix (ligesom koffein og peptider), der kan forbedre retinol virkninger.

Vi kan godt lide RoC Retinol Correxion Sensitive Night Cream ($ 20, drugstore.com).

Mens retinol kan komme i forskellige former, ”de absolut fungerer på samme,” siger Francesca Fusco, MD, en medicinsk og kosmetisk dermatolog i New York.

Det bare kan tage lidt længere tid at se resultater med materialvarer end receptpligtig dem.

Nøglen er begyndt langsomt.

”Hvis man ønsker at gøre det på egen hånd, købe noget i håndkøb, bruger det meget sparsomt, og begynde med at bruge det kun to til tre gange om ugen,” siger Fusco.

load...

”Hvis du er okay og ikke får alt for rød og irriteret, øger den gradvist, indtil du kan tåle det hver aften.”

Fusco anbefaler at finde en formel, der angiver, om det er bedst for fedtet eller følsom hud og matchende det til din hudtype for at få de bedste resultater.

Start med at påføre en til to ært mængder inden sengetid, være omhyggelig med at undgå de hjørner eller dine øjne, næse og mund, samt det øverste øjenlåg.

”Disse områder er mere følsomme, og [retinol] har en tendens til at samle i hjørnerne eller folder, som kan forårsage skællet eller revnet hud,” siger Fusco.

Retin-A og retinol kan forlade du efter strålende når de anvendes korrekt, men sørg for at holde disse faktorer i tankerne at undgå hud-skader resultater.

Være forsigtig.

Efter udrensning eller eksfolierende.

”Det handler om at vaske dit ansigt kan være lidt irriterende, så vente ca. 10 minutter, før du anvender nogen retinol former,” siger Fusco.

I solen.

Som retinol normaliserer det yderste lag af huden, kan det potentielt bevidstgøre det for solen.

”Når du er meget fair-flået, du stole på, at ydre lag som en form for solbeskyttelse,” siger Dag.

”Det mere ungdommelige hud vil være langt mere sol følsom”. Hvis du brænder let, holde sig til at anvende din creme om natten.

Giv Retinol en pause.

Når din hud bliver vred.

Din hud kan ofte blive rød, tør, skællende og irriteret når det ikke bruges til retinol eller hvis du har anvendt for meget af det.

”Hvis der opstår irritation, stoppe med at bruge og prøve en over-the-counter kortison creme i et par dage,” siger Dag.

”Når irritationen løser Genstart men bruger meget lidt, og starte med at bruge den hver anden eller tredje aften og langsomt bygge op.

Du kan også prøve at bruge en mildere én eller kombinere en over-the-counter ene med en recept styrke én.”

Hvis du bruger acne medicin.

Selvom retinol undertiden er indarbejdet i acne produkter, blande de to som separate behandlinger kan være en stor fejltagelse.

”Det vigtigste er ikke at kombinere det med de fleste acne meds, der har en salicylsyre, glykolsyre, eller alpha hydroxy syre i det,” siger Fusco.

Den combo kan mindske de resultater, du leder efter (klar, glødende hud) og forårsage mere irritation, rødme, og selv brænder.

Før en voks.

Fusco anbefaler afskære retinol brug mindst en uge, før nogen i ansigtet voksning.

”Huden er skrøbelig, det er følsomt, og retinol fjerner flere lag af din hud, så det er ikke så tyk som det plejede at være,” siger hun.

”Stop med at bruge [retinol] en god tid, før voksning, eller voksning vil tage din hud off.”

Den nederste linje: Mens du skal være forsigtig, når du bruger det, retinol er virkelig en anti-aging kraftcenter.

Det kan udjævne og endda ud af din hud i to til fire uger med receptpligtig formler og seks til 12 med over-the-counter muligheder.

”Der er virkelig masser af formuleringer, men jeg vil anbefale stikning til de velrenommerede og kendte mærker,” siger Dag.

”Der er stort set en retinol derude for alle.”

load...

Relaterade nyheter


Post Skønhed

7 skønhedsprodukter, der holder dig kølig, når vejret brænder

Post Skønhed

7 steder på din krop, hvor makeup bare ikke tilhører

Post Skønhed

9 skønhedsprodukter, der rent faktisk kunne hjælpe dig med stress

Post Skønhed

Hvordan man ved, om en maske vil rodne med din hud, før du prøver det

Post Skønhed

8 Uheldige forekomster af hårkrøllejernforbrændinger i fotos

Post Skønhed

Hvordan dit kropshår ændrer sig over tid

Post Skønhed

6 Skønhedsprodukter Hver kvinde har brug for at stikke i hendes taske

Post Skønhed

Hvad er det bedste hårklipp til krøllet hår?

Post Skønhed

7 tips til at få den bedste frisyre nogensinde

Post Skønhed

Den bedste makeup remover til dig, ifølge en makeup artist

Post Skønhed

10 ting, som ingen nogensinde fortæller dig om fine linjer

Post Skønhed

Sådan testes en hjemme-skræl uden at øge dit ansigt