Sådan forbydes Bacne - for godt | DK.Lamareschale.org

Sådan forbydes Bacne - for godt

Sådan forbydes Bacne - for godt

Fred ud, bumser.

Skønhed

Sådan Forvise Bacne-for Good!

Fred ud, bumser.

Backless outfits er i disse dage, men som ønsker at vise deres bagdel, hvis det er dækket i bumser?

Dette er et område på kroppen (ligesom ansigtet og brystet), som har en forsvarlig mængde olie kirtler.

Friktionen tvinger en kædereaktion overflade sved, snavs og olier tilbage ind i porerne, som træsko dem og spurs de betændte irriterende bump (kendt som bacne), som ville gøre nogen ønsker at dække op.

Heldigvis er der et par måder at forhindre bumser fra udbrud og at zappe dem farvel, hvis de gør.

Hold læsning for at finde ud af, hvor at rydde tingene op.

Se hvad du slid

Når du arbejder ud, vælger løs, hvid, 100 procent bomuld T-shirts.

Bomuld vil opsuge al den sved og olie produceret på bagsiden, fældefangst det i dit tøj i stedet for dine porer, siger hudlæge David Bank, MD, direktør for Center for dermatologi, Kosmetiske, og Laserkirurgi i Mount Kisco, New York.

Plus, løs pasform lader huden ånde, mens stikning til hvid reducerer risikoen for irritation fra kunstige farvestoffer.

Du kan til enhver tid afmelde.

Grøft tørretumbler ark

Kaste skyllemiddel ark i tørretumbleren virker som en harmløs måde at opfriske en belastning af vasketøj, men disse plader kan også efterlade kemikalier, der forværrer huden.

load...

”Fibrene [fra arket] kommer ud i tørretumbleren,” siger Bank.

”Disse mikroskopiske små tråde kan bo i det tøj, der er blevet tørret og derefter få re-deponeret i huden, især hvis du sveder.

De vil blive leeched ud endnu mere, og tilstoppe porerne.”Gå til et flydende skyllemiddel i stedet, og sørg for at bruge en ekstra skylning for at minimere enhver kemisk rest, som kunne blive ladt tilbage.

Anvendelsesområde Out din hovedbund

Selvom hovedbund udbrud er ikke super almindeligt, "det kan stadig have en overvækst mikroskopisk af gær og bakterier,” siger Bank. Hvis du sveder, kan alle bakterier derefter rejse ned din hals og på den øvre ryg, en af ​​de de fleste almindelige spots for bacne udbrud. Brug en anti-skælshampoo, som også har bakterier-kæmper egenskaber, der vil efterlade din hovedbund klinisk ren.

load...

Rock en hestehale

Styling produkter som mousse, gel, og hårspray kan faktisk forråde dig, hvis du ikke er forsigtig.

Så overvej det din chance for at vise dit ansigt i en smuk updo.

”At få håret op og væk fra bagsiden, så det ikke hviler mod huden deponere disse kemikalier i dette område er optimal,” siger Bank.

Skylle Før

Jo kortere tid mellem motion og brusebad, jo bedre for din hud.

”Selv hvis du ikke har mulighed for at brusebad med det samme, bare skifte fra den våde sports-bh i en tør bh eller tør løstsiddende T-shirt vil mindske dine chancer for at bryde ud,” siger Whitney Bowe, MD, en bestyrelse -certificeret hudlæge i New York City og Briarcliff Manor, New York.

Så få ud af sved-gennemvædet tøj så hurtigt som muligt for at minimere bakterier-mod-hud kontakt.

Curb Your Carb indtagelse

”Kost kan påvirke alle former for akne,” siger Bowe.

Du ønsker måske at overveje at undgå kulhydrater som hvidt brød, saltkringler, og chips, som alle har et højt glykæmisk indeks (eller en stor indvirkning på dit blodsukker).

Undersøgelser har knyttet lav glykæmisk kost med reduceret inflammation og aktivitet af sebaceous (aka olie) kirtler, som kan bidrage til at minimere udbrud, siger Bowe.

Lav-glykæmisk fødevarer omfatter bønner, de fleste frugter, søde kartofler og 100 procent fuldkornsbrød.

Giv din ryg en Gentle Scrub

Hvis du ønsker at forberede din hud til en god rense, starte med blid eksfoliering at bidrage til at åbne dine porer og fjerne døde hudceller-men pas på ikke at over gøre det.

Fedtet hud kan tage blid eksfoliering dagligt, men hvis du er følsom, holde sig til en lys krat en gang om ugen, siger Bank.

Ryd op grundigt

Skift til en antibakteriel Body Wash i bruser er en enkel måde at sikre, at du holder din ryg ren.

Koncentrer dig om den øverste del af ryggen og skuldre, hvor udbrud tendens til at forekomme hyppigere.

Bank foreslår Cetaphil Gentle Cleansing Antibakteriel Bar, ($ 6, cetaphil.com).

Det er stærk nok til at dræbe bacne-udløser gunk i dine porer, men blid nok til at bruge på følsom hud.

Brug Acne-Fighting Ingredienser

Hvis en antibakteriel vask ikke skære det, en sæbe med salicylsyre eller benzoylperoxid, der almindeligvis anvendes til at behandle forskellige former for acne, kan give bedre resultater.

Hvis du bruger benzoylperoxid, teste et plaster på huden først for at sikre en allergisk reaktion ikke sker, som det kan være mere irriterende på sart hud.

Aktuel opløsninger, der indeholder disse aktive ingredienser kan også anvendes på ryggen før sengetid, siger Bank.

Besøg Derm

Alles hudtype er anderledes, så hvis forebyggende teknikker og almindelige behandlinger ikke virker, kan det være tid til at oprette en en-til-en med en derm.

Hvis din doc mener dine udbrud er alvorlige nok, kan hun ordinere orale antibiotika eller endda foreslå kemisk peeling, som er effektive til behandling af svær bacne, siger Bowe.

load...

Relaterade nyheter


Post Skønhed

De bedste Blackhead-Removers du kan bruge derhjemme

Post Skønhed

7 kvinder Del, hvordan fødselskontrol ændrede deres hud

Post Skønhed

7 Exfoliators, der gør din hud glød

Post Skønhed

5 ting du behøver at vide om naturlig plastikkirurgi

Post Skønhed

Den overraskende grund hvorfor nogle kvinder barberer deres ansigter

Post Skønhed

7 tips til at få den bedste frisyre nogensinde

Post Skønhed

Hvilke 10 berømtheder har sagt om deres kampe med acne

Post Skønhed

14 Berømtheder, der aldrig ser til alder

Post Skønhed

Den bedste øjenbryn vækst serums, ifølge hudlæger

Post Skønhed

De 5 produkter Vores skønhedsdirektør svinger af for et sindssyet afslappende bad

Post Skønhed

De bedste skønhedsaftaler til Amazon Prime Day

Post Skønhed

Jeg brugte ansigtsolier hver dag i 12 dage - her er hvad der skete