Hvordan at være en succes kan være at sætte din sundhed i fare | DK.Lamareschale.org

Hvordan at være en succes kan være at sætte din sundhed i fare

Hvordan at være en succes kan være at sætte din sundhed i fare

Arianna Huffington blogs udelukkende til WHMag.com om den høje pris for at have et stressende job.

Dette er vores tredje kvinders revolution.

De første kvinder revolution blev ledet af de suffragettes mere end hundrede år siden, da modige kvinder som Susan B. Anthony, Emmeline Pankhurst, og Elizabeth Cady Stanton kæmpede for at få kvinderne stemmeret.

Den anden blev ledet af Betty Friedan og Gloria Steinem, der kæmpede-og Gloria fortsætter med at kæmpe-at udvide kvindernes rolle i vores samfund og give dem fuld adgang til værelserne og magtens korridorer, hvor beslutninger træffes.

Denne anden revolution er stadig meget i gang, da det skal være.

Men vi kan simpelthen ikke vente længere for tredje revolution for at komme i gang.

Det er fordi kvinder betaler en endnu højere pris end mænd for deres deltagelse i en arbejdskultur næret af stress, søvnmangel, og udbrændthed.

Det er en af ​​grundene til, at så mange dygtige kvinder, med imponerende grader, der arbejder i høj-drevne job, ender med at opgive deres karriere, når de har råd til.

load...

Lad mig tælle de måder, hvorpå disse personlige omkostninger er uholdbare: Kvinder i meget stressende job har en næsten 40 procent øget risiko for hjertesygdomme og hjerteanfald sammenlignet med deres mindre stressede kolleger, og en 60 procent større risiko for type 2-diabetes ( et link, der ikke eksisterer for mænd, ved den måde).

Kvinder, der har hjerteanfald er næsten dobbelt så stor sandsynlighed som mænd for at dø inden for et år af angrebet, og kvinder i høj stress job er mere tilbøjelige til at blive alkoholikere end kvinder i lav-stress job.

Stress og pres fra høj-drevne karrierer kan også være en faktor i genopblussen af ​​spiseforstyrrelser i kvinder alderen 35 til 60.

Det meste af tiden, diskussionen om de udfordringer, som kvinder på de øverste centre rundt om vanskeligheden ved at navigere en karriere og børn-af ”der har det hele.” Det er tid vi erkender, at da arbejdspladsen er i øjeblikket struktureret, en masse kvinder ikke ønsker at komme til toppen og blive der, fordi de ikke ønsker at betale prisen-med hensyn til deres helbred, deres trivsel og deres lykke.

load...

-

Arianna Huffington er stolen, formand, og redaktør-in-chief af Huffington Post Media Group, og forfatter til fjorten bøger.

I maj 2005, hun lancerede The Huffington Post, en nyhed og blog site, der hurtigt blev en af ​​de mest udbredte læse, er knyttet til, og ofte citerede medier mærker på internettet.

I 2016, stedet vandt en Pulitzer-prisen for national rapportering.

Hun er blevet udnævnt til Time Magazines liste over verdens 100 mest indflydelsesrige personer og Forbes' mest magtfulde kvinder liste.

Oprindeligt fra Grækenland, hun flyttede til England, da hun var 16 og er uddannet fra Cambridge University med en MA i økonomi.

På 21, blev hun formand for den berømte diskussionsklub, Cambridge Union.

Hendes 14. Bog, Trives: den tredje Metric til Omdefinering succes og skabe et liv i trivsel, visdom, og Wonder debuterede som # 1 på New York Times bestsellerliste og blev udgivet i paperback i marts 2017.

load...

Relaterade nyheter


Post Sundhed

Den nyeste forskning om soja og brystkræft: hvad du behøver at vide

Post Sundhed

Sådan får du kontrolleret for STDer uden at skulle møde et menneske

Post Sundhed

Din endelige vejledning til Pooping

Post Sundhed

The Art of Shaving Officielle Regler

Post Sundhed

7 kvinder Del hvad det virkelig var at blive diagnosticeret med en STD

Post Sundhed

De skræmmende måder at bruge din telefon om natten kan påvirke din sundhed

Post Sundhed

5 tegn Din gut er ude af whack (selvom din mave føles fin)

Post Sundhed

Er forebyggende sundhedsundersøgelser det værd?

Post Sundhed

6 tegn Du drikker alt for meget kaffe

Post Sundhed

Post-traumatisk stresslidelse

Post Sundhed

Sådan håndteres kæledyrallergier

Post Sundhed

Dette er hvilket nytårs resolutionssæson, som når du har en spiseforstyrrelse