Dette er hvordan mit kærlighedsliv er ændret siden jeg begyndte at tabe sig | DK.Lamareschale.org

Dette er hvordan mit kærlighedsliv er ændret siden jeg begyndte at tabe sig

Dette er hvordan mit kærlighedsliv er ændret siden jeg begyndte at tabe sig

"Jeg lavede undskyldninger for cruddy adfærd, fordi jeg ikke se, at jeg var mere værd."

Må ikke flipper ud;

Tilpasse en sundere livsstil vil ændre dit dating liv.

Når jeg forpligtet til mit velvære udnytte nogle alvorlige Indiana Jones-stil ”sjæl arkæologi,” tingene begyndte at flytte langt ud over ændringer til min bodacious bod.

Jeg har kigget på mit forhold til mad, min krop, egenomsorg, og, selvfølgelig, hvordan jeg se datering.

Jeg har regnet ud, hvad sh * t i mit liv har ikke fungeret, og har haft mod til at ændre det.

En af de største ting, jeg har oplevet har været en opgradering i min opfattelse af selvværd.

Hvad betyder alt dette har at gøre med dating?

Alt.

Kom sundere er en følelsesmæssig rejse.

Når du vågner op på 360 pounds, ude af stand til at gå en by blok uden smerter, er der en god chance for du bærer tunge vægt i din sjæl, som du er din 5 fod 4 ramme.

load...

Min beslutning om at blive sundere sætter mig op til at trives i mit eget liv.

Jeg er ikke et færdigt produkt i en ”før” og ”efter” foto;

Hver dag jeg træffe et valg for at vise min krop kærlighed.

Hver dag, jeg træffe et valg til at praktisere tålmodighed og selvaccept.

Jeg har haft tillid til min hud på hver størrelse.

Det var ikke indtil begge mine forældre havde medicinske forskrækkelser, at det gik op for mig, at jeg ikke kunne leve en sund livsstil.

Kort efter dette, indså jeg, at jeg var at gøre de samme fejl med mænd i mit dating liv igen og igen;

Jeg var ikke at finde den sundt forhold jeg virkelig ønskede.

I årevis er knyttet jeg selv til fyre, der ikke var ”viser op” for mig.

Fordi jeg tørstede en George Strait, land-musikstil kærlighed, jeg holdt nede fortet i usunde relationer.

Jeg troede hver fyr ville være anderledes.

De var aldrig.

Forskellige fyre kunne ikke løse det faktum, at hvad jeg virkelig havde brug for var at tro, at jeg var værdig og fortjent mere.

Her er hvad jeg har lært:

1. For en større kvinde, der elsker fitness, er der en ”dating pulje limbo”, og jeg sidder fast i den.

Lad os tale virkelig lige her: Masser af fyrene er tiltrukket af større kvinder.

Men de mænd, i min erfaring, ikke sætter pris på et plus-size kvinde på en sundheds- rejse.

De mænd, jeg har stødt på, der gør værdi sundhed og fitness, ikke har været i en kvinde som mig.

De ønsker en pakke, der er mindre og skulpturelle.

Er det sandt for alle fyre?

Selvfølgelig ikke!

Men dette er hvad jeg har stødt på indtil nu.

Ideelt set vil jeg gerne til dato en person, der er i wellness selv, eller nogen er i stand til at værdsætte min rejse.

2. Jeg har byttet ”drinks” for aktiviteter-og jeg kan lide det.

Du ved, hvad der gør en stor dato?

At gå til et brætspil cafe eller en boghandel.

Det gyder mere naturlig samtale end poserer perfekt på en barstol nursing en gin og tonic.

Masser af sociale aktiviteter centreret omkring alkohol, men i disse dage jeg begrænse min ”voksne drikkevare” forbrug.

Jeg vil hellere spise mine makroer end drikker dem.

Også, spise (anstændigt) ren har gjort min tolerance latterligt lavt!

Jeg gemmer tequila til særlige lejligheder og forsøge at fokusere på aktiviteter, der letter samtale som en tur, kaffe, eller Kundalini yoga klasse over at sidde på en bar.

load...

Margennote;

Jeg vil aldrig glemme den første gang en dato sagde til mig ”Lad os bare gå der”, og jeg har ikke flipper ud, fordi jeg vidste, at min krop kunne klare det.

#NonScaleVictory

(Kick-starte din nye, sunde rutine med kvinders sundhed 12-Week Total-Krop Transformation!)

Du kan til enhver tid afmelde.

3. Jeg har mindre at bevise.

I fortiden, ville jeg aldrig dukkede op til en første date i noget mindre end en Bodycon kjole flaunting mine aktiver.

Dette var min ”magt uniform”, og jeg havde det som rustning.

Disse dage jeg stole mindre på mit tøj at ”gøre en erklæring” om, hvem jeg er, og mere på min energi.

Jeg har indset, jeg ikke behøver at fremvise min krop eller ”ante op” åbenlys seksualitet at vise min værdi.

Jeg er værdifuld som jeg er, uden nogen klokker og fløjter.

4. Mangel på respekt er den ultimative deal breaker.

Jeg plejede at være temmelig tvetydig om standarden jeg fortjente i en partner.

Jeg lavede undskyldninger for cruddy adfærd, fordi jeg ikke se, at jeg var mere værd.

Jeg vidste ikke rigtig, hvad respekt lignede fra en partner eller fra mig selv for min egen krop, følelsesmæssige sundhed, og mit formål drevet liv.

Disse dage, jeg møder op til mig i en stor måde.

Jeg ved, at jeg fortjener intet mindre fra en person jeg ville dato.

Watch mænd og kvinder deler hvad deres dealbreakers er:

5. Jeg er virkelig OK at være alene, indtil jeg finder hvad jeg leder efter.

Ved 38, jeg fløj solo og leve et selvstændigt liv.

Og selvfølgelig er der en bevidsthed om, at jeg bliver ældre.

Men jeg er ikke bekymrede over det.

Jeg kommer til at vågne op hver dag og skabe noget smukt med mit liv!

Jeg ville elske en partner til at dele det med mig, men jeg ved, jeg er pokkers god til at skabe min egen glæde, og jeg leve med energi og entusiasme om fremtiden.

Jeg behøver ikke en anden for at føle sig fuldstændig.

load...

Relaterade nyheter


Post Vægttab

9 Easy Spice Blends, der kan hjælpe dig med at tabe sig

Post Vægttab

7 Sneaky måder du kan føje fedt til din kost for at tabe sig

Post Vægttab

7 Ære ting, som fejrer har sagt om at tabe babyvægt

Post Vægttab

11 fødevarer, du undgår altid det, behøver ikke nødvendigvis rod med din vægt

Post Vægttab

Ditch disse 8 fødevarer til De-Bloat af denne weekend

Post Vægttab

30-dages Bikini Body Meal Plan

Post Vægttab

Piger gik dårligt

Post Vægttab

Bedste lys øl

Post Vægttab

Jeg Crowdfunded penge til vægttab kirurgi og det ændrede mit liv helt

Post Vægttab

6 kvinder Del de nøjagtige måltidsplaner, der hjalp dem med at tabe 10 pund

Post Vægttab

Hvordan jeg tabte 60 pund af babyvægt uden et gym medlemskab

Post Vægttab

Sådan elsker du din krop i vægttab